การเลือก แผ่นยางปูพื้น กับการลดเสียงรบกวนภายในอาคาร

1) ประเภทแผ่นยางยอดนิยม

SBR / EPDM (ยอดนิยมสำหรับบ้านและโฮมยิม)

จุดเด่น: ซับแรงดี กันลื่น พื้นผิวหลากหลาย ดูแลง่าย ราคาเข้าถึงได้

เหมาะกับ: โฮมยิม ห้องนั่งเล่น ทางเดิน โถงบันได โซนเด็กเล่น

ความหนาแนะนำ: 6–8 มม. (พื้นที่ทั่วไป), 8–12 มม. (โฮมยิม), 12–15 มม. (เวทหนัก / จุดตกเวทที่มีมุมป้องกัน)

แผ่นยาง Interlocking (ตัวต่อจิ๊กซอว์)

จุดเด่น: ติดตั้งง่าย ไม่ต้องใช้ช่าง ถอดย้ายได้เร็ว ซ่อมเฉพาะแผ่นได้

เหมาะกับ: คอนโด / บ้านเช่า / โซนใช้งานชั่วคราว / โฮมยิมเริ่มต้น

แผ่นยางม้วน (Rolls) / แผ่นใหญ่ (Tiles)

จุดเด่น: มีจุดรอยต่อน้อย ดูเรียบสวย มืออาชีพ และคุ้มค่าสำหรับพื้นที่กว้าง

เหมาะกับ: ชั้นล่างบ้านเดี่ยว, โถงยาว, สตูดิโอในบ้าน

ยางรองชั้น (Underlayment)

จุดเด่น: ช่วยเพิ่มค่ากันเสียง (IIC), ลดเสียงก้อง, เสริมความสบายเท้า

เหมาะกับ: คอนโด / บ้านหลายชั้นที่ต้องการลดเสียงระหว่างชั้น

วัสดุทางเลือก (เปรียบเทียบสั้น ๆ)

• พีวีซี / ไวนิล: ลวดลายสวย กันน้ำดี แต่ซับแรงและกันลื่นอ่อนกว่า
• โฟม EVA: เบา นุ่ม ราคาไม่แพง เหมาะสำหรับเด็กเล่น / พื้นที่เบา ๆ แต่ไม่ทนแรงกดหนัก

2) ความหนา ความหนาแน่น และค่าทางเทคนิคที่ควรรู้

แม้คุณไม่ใช่วิศวกร แต่รู้จักค่าเหล่านี้จะช่วยให้เลือกแผ่นยางได้ “ไม่พลาด”

• ความหนา (Thickness): ยิ่งหนาช่วยซับแรงและลดเสียงได้ดีขึ้น แต่ราคาสูง และน้ำหนักเพิ่ม
• ความหนาแน่น / น้ำหนัก: ยางแน่นหนัก จะนิ่ง ไม่ลื่นไถลดี และรับแรงกดหนักได้ดี
• ค่ากันลื่น (R-rating): ควรเลือก R10-R12 สำหรับพื้นที่ที่มีโอกาสเปียก (เช่นทางเดิน, โซนหน้าประตู)
• Force Reduction & Energy Restitution: ค่ายุนต์แรงช่วยรับแรงตกสูง ลดแรงส่งต่อไปยังโครงสร้างพื้น
• IIC / STC: ใช้ประเมินการกันเสียงกระแทก / เสียงผ่านชั้น - สำคัญมากในคอนโด /บ้านหลายชั้น
• Shore A: ค่ายางยืดหยุ่น (แข็ง-นุ่ม) - สำหรับบ้านทั่วไปเลือกกลาง ๆ เพื่อความสมดุล

3) คู่มือเลือกแผ่นยางตามห้องและกิจกรรม

ห้องนั่งเล่น / โถงทางเดิน

เป้าหมาย: เดินสบาย ลดเสียง เด็ก/สัตว์เลี้ยงวิ่งปลอดภัย

ตัวเลือก: SBR/EPDM 6-8 มม. พื้นผิวกันลื่น ปานกลาง รอยต่อน้อย

ทริค: ใช้บัว / เส้นปิดขอบเพดาน เพื่อเก็บขอบเส้นรอยต่อสวยและกันฝุ่น

ห้องครัว (โซนแห้ง / เตรียมอาหาร)

เป้าหมาย: กันลื่น ทำความสะอาดง่าย ทนคราบน้ำมัน

ตัวเลือก: ยางผิว Textured R10-R12, ความหนา 5-6 มม.

ทริค: เช็ดคราบมันทันที ใช้น้ำยาสูตรเบา หลีกเลี่ยงสารเคมีแรง

ห้องน้ำ (โซนแห้ง / หน้าซิงก์)

เป้าหมาย: ลดลื่นช่วงก้าวออกจากโซนเปียก

ตัวเลือก: แผ่นยางมีผิวปุ่ม / ลาย ดอก หรือวางเฉพาะจุดที่แห้ง

หมายเหตุ: สำหรับพื้นเปียกจัด ควรใช้วัสดุเฉพาะพื้นห้องน้ำ

ห้องนอน / ห้องเด็ก

เป้าหมาย: เงียบ เดินนุ่ม ลดแรงกระแทกจากของตก

ตัวเลือก: Interlocking 6-8 มม. หรือแผ่นยางเรียบที่มีรอยต่อน้อย ง่ายเช็ดทำความสะอาด

โฮมยิม / สตูดิโอออกกำลังกาย

เป้าหมาย: ซับแรง / ปกป้องพื้น / ลดเสียง / กันลื่น

ตัวเลือกตามโหลดใช้งาน:

• คาร์ดิโอ / โยคะ: 6-8 มม.
• เวททั่วไป / ดัมเบล: 8-10 มม.
• บาร์เบลเดดลิฟต์ / จุดตกเวทหนัก: 12-15 มม. หรือเสริมแผ่น Pad จุดรับแรง

ทริค: ถ้าอยู่คอนโดแนะนำเพิ่ม Underlayment เพื่อช่วยกันเสียง

4) ตารางงบประมาณโดยประมาณ

ประเภทแผ่นยาง	ความหนา (มม.)	การใช้งาน	ช่วงงบ/ตร.ม. (บาท)	หมายเหตุ
SBR / EPDM Tiles	6-8	โถง / นั่งเล่น / เด็ก	350-650	กันลื่น / ทำความสะอาดง่าย
SBR / EPDM Tiles	8-12	โฮมยิมทั่วไป	550-900	ซับแรงดี เหมาะกับดัมเบล
High-Density Tiles	12-15	เวทหนัก / จุดรับแรง	850-1,200	ลดเสียงกระแทกสูง
Interlocking EVA	10-20	ชั่วคราว / เด็กเล่น	200-450	นุ่ม เบา ไม่ทนแรงกดหนัก
Rubber Rolls	6-10	พื้นที่กว้าง	450-800	รอยต่อน้อย สวยมืออาชีพ
Underlayment	3-5	กันเสียงเสริม	150-300	ใช้ควบวัสดุชั้นบน

5) ขั้นตอนติดตั้งแผ่นยางแบบมืออาชีพ

1. ประเมินพื้นเดิม: ต้องเรียบ แห้ง สะอาด ไม่มีฝุ่น/คราบมัน หากพื้นซีเมนต์ใหม่ ให้รอให้แห้งสนิท
2. วัดขนาดและวางผัง: เริ่มจากมุมที่มองเห็นน้อย จัดแนวให้ขนานกับผนังหลัก ลดการตัดเศษ
3. วิธีติดตั้ง:
   • Loose lay (วางลอย): ใช้กับห้องเล็ก / เฟอร์นิเจอร์ทับ เหมาะกับแผ่นหนาและแน่น
   • เทป / กาวเฉพาะยาง: เพิ่มความแน่น โดยเฉพาะพื้นที่เดินบ่อย
   • Interlocking: ต่อแผ่นให้แน่น ใช้ค้อนยางเคาะ และตรวจให้รอยต่อเรียบ
4. เก็บรายละเอียด: ใส่บัว / เส้นปิดขอบเพื่อป้องกันฝุ่นและเก็บงานเรียบร้อย
5. ตรวจรับงาน: เดินตรวจรอยต่อ โป่ง นูน และทำความสะอาดปฐมฤกษ์

6) การดูแลรักษาให้ใช้งานนาน

ทำความสะอาดประจำวัน: กวาด/ดูดฝุ่น แล้วเช็ดด้วยน้ำสบู่อ่อนหรือน้ำยาสำหรับยาง
ข้อควรหลีกเลี่ยง: ตัวทำละลายแรง น้ำยาฟอกขาว เครื่องขัดหยาบที่ทำให้ผิวด้าน/เกิดรอย
ป้องกันรอยกดทับ: รองขาเฟอร์นิเจอร์ด้วยแผ่นรอง ปรับตำแหน่งเป็นระยะ
แดด / UV: ถ้าโดนแสงแดดจัดต่อเนื่อง เลือกเกรด UV-resistant และติดม่าน/ฟิล์มกันแดด
กลิ่นใหม่: ระบายอากาศ 24–72 ชม. กลิ่นจะจาง เลือก Low-VOC ถ้าเน้นลดกลิ่น

7) ความปลอดภัย & มาตรฐานที่เกี่ยวข้อง

• มาตรฐาน กันลื่น (R rating) สำหรับพื้นเปียก / พื้นหน้าเปิดประตู
• การประเมิน ซับแรง / คืนพลังงาน เพื่อถนอมข้อเข่าและพื้นโครงสร้าง
• Low-VOC / กลิ่นต่ำ เหมาะกับเด็ก / ผู้แพ้ง่าย
• แนวปฏิบัติกันเชื้อรา / ความชื้น: เลือกวัสดุที่ไม่ดูดซึมน้ำและพื้นเดิมแห้งจริง
• สำหรับบ้านที่มีผู้สูงอายุ แนะนำพื้นผิว Textured และจัดแสงให้เพียงพอเพื่อลดโอกาสสะดุด

8) กรณีศึกษา (Case Studies แบบย่อ)

• คอนโด 29 ตร.ม. ชั้น 20 | โฮมยิมมุมห้องนั่งเล่น แนะนำ: Interlocking 10 มม. + Underlayment 3 มม. ผลลัพธ์: ลดเสียง ลงแรงตกเวทกลาง ๆ ได้โดยไม่รบกวนห้องข้างเคียง
• บ้านเดี่ยว 48 ตร.ม. | โซนเด็กเล่น + โฮมยิมผู้ปกครอง โซลูชัน: Tiles 8 มม. ทั้งโถง + มุมเวทเพิ่ม Pads 15 มม. ผลลัพธ์: เด็กเล่นปลอดภัย ของตกไม่แตกง่าย เครื่องออกกำลังกายนิ่งขึ้น
• ทาวน์โฮม 3 ชั้น | ห้องทำงาน + โยคะ โซลูชัน: Rolls 6 มม. ปูเต็มห้อง + เก็บขอบเรียบ ผลลัพธ์: เงียบขึ้นเวลาพิมพ์งาน / เก้าอี้เลื่อน + ใช้โยคะได้ทุกวันไม่เมื่อยส้นเท้า

9) ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย (และวิธีหลีกเลี่ยง)

• เลือกแผ่นบางเกินไปสำหรับกิจกรรมเวทหนัก → ทำให้พื้นเดิมเสียหายเร็ว
• มองข้ามพื้นเดิมชื้น → เกิดเชื้อรา / กลิ่นอับ
• ใช้กาวทั่วไป → แผ่นยางเสื่อม / หลุดล่อน
• ไม่เก็บขอบ → ฝุ่นเข้า, ขอบลอกง่าย
• คิดว่าแผ่นยางทุกชนิดกันลื่นเท่ากัน — จริง ๆ ต้องดูพื้นผิวและ R rating

บริการ Homefittools

หากคุณไม่แน่ใจเรื่องสเปก / ความหนา / งบประมาณ
ส่ง ขนาดพื้นที่ + รูปพื้นเดิม ให้ทีมเรา Homefittools Floor Mat ประเมินให้ฟรี พร้อมจำลองเลย์เอาต์
ถ้าพื้นเป็นโซนออกกำลังกาย แบบหนักขึ้นหรือใช้งานร่วมกับ พื้นฟิตเนส / Pads & Mats ทีมเรามีตัวเลือกที่เหมาะสมให้เลือกครบวงจร