เครื่องฟิตเนส Roller Hip Thrust FGX92 คือโซลูชันสำหรับคนที่ต้องการ “ก้นแน่น สะโพกห้อยค์ กล้ามเนื้อหลังแข็งแรง” โดยเฉพาะผู้ที่อาจหลีกเลี่ยงบาร์เบล Hip Thrust แบบดั้งเดิมเพราะกลัวบาดเจ็บหลังหรือ Setup ยาก ตัวเครื่องออกแบบให้สะดวก ใช้งานง่าย มีเบาะรอง รองด้วยลูกกลิ้ง (roller) ที่ลดแรงเสียดทาน ทำให้คุณสามารถโฟกัสที่ “การเกร็งกล้ามก้น (glute squeeze)” ได้เต็มที่ ทุกครั้งที่ยก น้ำหนักโฟกัสที่กลูตัส (Gluteus Maximus) และ Hamstring อย่างแท้จริง
เนื่องจากงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่า Hip Thrust กระตุ้นกลูตัสได้สูงกว่า Squat และท่าอื่น ๆ ดังนั้น FGX92 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ตั้งใจสร้างรูปร่าง ก้นสวย และเพิ่มพลังขาโดยเฉพาะ
รายการ | รายละเอียด |
|---|---|
ประเภทเครื่อง | Hip Thrust Machine |
ขนาด | 1810*1240*1240 mm |
น้ำหนัก | 100 kg |
วัสดุโครงสร้าง | เหล็ก Commercial Grade (หนา / แข็งแรง) |
เบาะ | โฟม / เบาะรองหลัง + รองสะโพกแบบลูกกลิ้ง |
รองรับแผ่นน้ำหนัก | Plate-loaded (มาตรฐาน 2 นิ้ว) |