Squat Rack รุ่น SQ1 แร็ควางบาร์เบลปรับสูงและกว้างได้ สำหรับ Home Gym พื้นที่จำกัด

สินค้าพร้อมส่ง · ราคา 2,690 บาท · ปรับสูง 14 ระดับ / ปรับกว้างได้ 8 ระดับ

Squat Rack รุ่น SQ1 - แร็ควางบาร์เบลปรับสูงและกว้างได้ สำหรับ Home Gym พื้นที่จำกัด

Squat Rack รุ่น SQ1 คือแร็ควางบาร์เบลแบบแยกชิ้นที่ออกแบบมาเพื่อคนอยากเริ่มฝึกเวทที่บ้านอย่างจริงจัง โดยยังคุมพื้นที่ใช้งานให้อยู่ในขนาดกะทัดรัด ตัวแร็คใช้เหล็ก Q235 ขนาดท่อ 50 × 50 มม. ความหนา 1.3 มม. พร้อมฐานกว้างช่วยเพิ่มความมั่นคง เหมาะกับการฝึกพื้นฐานอย่าง Squat, Bench Press, Overhead Press และ Barbell Training รูปแบบต่าง ๆ ผ่านระบบปรับระดับที่ยืดหยุ่นตามสรีระผู้ใช้งาน

จุดเด่นของรุ่นนี้คือ ปรับความสูงได้ถึง 14 ระดับ และ ปรับความกว้างได้ประมาณ 8 ระดับ ทำให้ใช้งานร่วมกับบาร์เบลและม้านั่งออกกำลังกายได้หลากหลายขึ้น เหมาะกับบ้าน คอนโด โฮมยิม และห้องออกกำลังกายขนาดเล็ก หากคุณกำลังมองหา HomeFitTools ที่ช่วยเริ่มต้นมุมเวทเทรนนิ่งได้ครบขึ้นโดยไม่ต้องวางเครื่องใหญ่เต็มห้อง รุ่น SQ1 คือหนึ่งในตัวเลือกที่คุ้มค่าและใช้งานง่ายที่สุด

รายละเอียดของ Squat Rack รุ่น SQ1

คุณสมบัติ	รายละเอียด
ประเภท	Squat Rack แบบแยกชิ้น / แร็ควางบาร์เบลสำหรับ Home Gym
วัสดุ	เหล็ก Q235
ขนาดท่อ	50 × 50 มม.
ความหนาท่อเหล็ก	1.3 มม.
ขนาดสินค้า	ยาว 105 × กว้าง 60 × สูง 160 ซม.
ขนาดกล่อง	80 × 35 × 15 ซม.
น้ำหนักสินค้า	น้ำหนักสุทธิ 14.5 กก. · น้ำหนักรวม 16 กก.
รับน้ำหนักสูงสุด	660 ปอนด์ หรือประมาณ 300 กก.
ระดับความสูง	ปรับได้ 14 ระดับ · ระยะจากพื้นสูงสุดประมาณ 150 ซม.
ระดับความกว้าง	ปรับได้ประมาณ 8 ระดับ · กว้างสุดประมาณ 125 ซม.
การใช้งานหลัก	Squat, Bench Press, Overhead Press และ Barbell Training อื่น ๆ
สถานะสินค้า	พร้อมส่ง
ราคา	2,690 บาท

คุณสมบัติเด่นของ Squat Rack รุ่น SQ1

• ขนาดกะทัดรัด ประหยัดพื้นที่ - เหมาะกับคนที่ต้องการสร้างมุมเวทในบ้านโดยไม่ใช้พื้นที่มากเกินไป
• ดีไซน์แบบแยกชิ้น - เคลื่อนย้ายสะดวก จัดระยะการวางให้เหมาะกับบาร์เบลหรือม้านั่งที่ใช้ได้ง่าย
• ฐานกว้างช่วยเพิ่มความมั่นคง - รองรับการใช้งานในท่าพื้นฐานได้อย่างมั่นใจขึ้น
• ปรับความสูงได้ 14 ระดับ - ตั้งตำแหน่งรับบาร์ให้เหมาะกับท่า Squat, Bench Press และ Overhead Press ได้ง่าย
• ปรับความกว้างได้หลายระดับ - รองรับบาร์เบลหลายขนาด และปรับเข้ากับพื้นที่ใช้งานได้ยืดหยุ่น
• รับน้ำหนักได้ประมาณ 300 กก. - เหมาะกับการฝึกเวทพื้นฐานและการใช้งานใน Home Gym ทั่วไป

Squat Rack รุ่น SQ1 เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่ต้องการสร้าง Home Gym ภายในบ้านแบบใช้งานได้จริง แต่พื้นที่ไม่มาก
• ผู้ที่ฝึกเวทเทรนนิ่งเป็นประจำและอยากมีจุดวางบาร์เบลที่มั่นคงกว่าการวางกับพื้น
• ผู้เริ่มต้นที่ต้องการอุปกรณ์ฝึกเวทที่ใช้งานง่าย ปรับได้ และไม่ซับซ้อน
• นักกีฬาและผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงของขา หน้าอก ไหล่ หลัง และแขนผ่านท่าบาร์เบลพื้นฐาน

ประโยชน์ของการมี Squat Rack ไว้ใน Home Gym

• เพิ่มความปลอดภัยในการฝึก - ช่วยให้มีจุดวางบาร์ที่มั่นคงก่อนเริ่มและหลังจบท่า
• ฝึกกล้ามเนื้อได้หลายส่วน - รองรับท่าหลักอย่าง Squat, Bench Press, Overhead Press และการยกเวทรูปแบบอื่น
• คุ้มค่ากว่าเครื่องใหญ่หลายชิ้น - ใช้เป็นอุปกรณ์พื้นฐานในการสร้างมุมเวทที่ใช้งานได้หลากหลาย
• ต่อยอดอุปกรณ์ได้ง่าย - ใช้ร่วมกับบาร์เบล แผ่นน้ำหนัก และม้านั่งออกกำลังกายได้ตามเป้าหมายการฝึก

วิธีใช้งาน Squat Rack รุ่น SQ1 เบื้องต้น

1. Squat - ปรับระดับจุดวางบาร์ให้พอดีกับความสูงไหล่ วางบาร์เบลบนแท่นรอง แล้วยกออกเพื่อฝึกกล้ามเนื้อขา สะโพก และแกนกลางลำตัว
2. Bench Press - ใช้งานร่วมกับม้านั่งออกกำลังกาย ปรับระดับจุดวางบาร์ให้เหมาะกับระยะการดัน เพื่อฝึกหน้าอก ไหล่ และแขน
3. Overhead Press - ตั้งจุดเริ่มต้นของบาร์ให้อยู่ในระดับเหมาะสมสำหรับการยกเหนือศีรษะ ฝึกหัวไหล่และแขน
4. Barbell Training อื่น ๆ - ใช้เป็นแท่นวางบาร์สำหรับ Romanian Deadlift setup, Rack Pull เบา ๆ หรือฝึกเทคนิคบาร์เบลพื้นฐานอื่นตามระดับผู้ใช้งาน

เปรียบเทียบ Squat Rack SQ1 กับ Power Rack K3

หัวข้อ	Squat Rack SQ1	Power Rack K3
รูปแบบ	แร็คแยกชิ้น	แร็ค 4 เสา
จุดเด่น	กะทัดรัด ปรับสูง-กว้างได้	มั่นคงกว่า มี Safety Arm และ Pull Up
ขนาดสินค้า	105 × 60 × 160 ซม.	105 × 120 × 212 ซม.
รับน้ำหนักสูงสุด	ประมาณ 300 กก.	ประมาณ 454 กก.
เหมาะกับ	Home Gym พื้นที่จำกัด / ผู้เริ่มต้นถึงกลาง	สายเวทจริงจัง / ต้องการโครงสร้างเต็มกว่า
ราคา	2,690 บาท	5,590 บาท

ต้องการแร็ค 4 เสาที่มั่นคงขึ้น พร้อม Safety Arm และบาร์ดึงข้อ? ดู Power Rack รุ่น K3

ข้อควรระวังในการใช้งาน

เลือกอุปกรณ์เวทเทรนนิ่งกับ HomeFitTools

HomeFitTools รวมอุปกรณ์เวทเทรนนิ่งสำหรับ Home Gym ตั้งแต่แร็ค บาร์เบล แผ่นน้ำหนัก ม้านั่ง ไปจนถึงชุดฟิตเนสครบเซ็ต หากคุณต้องการเริ่มจากแร็คที่ใช้งานง่าย ปรับได้ และประหยัดพื้นที่ รุ่น SQ1 คือจุดเริ่มต้นที่ตอบโจทย์มากสำหรับการซ้อมเวทที่บ้าน

ดูสินค้าในหมวดเวทเทรนนิ่งและแร็คเพิ่มเติมได้ที่ อุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง HomeFitTools

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Squat Rack รุ่น SQ1