เครื่องบริหารต้นขา Thigh Trainer ปรับหมุน 360°

HFT THIGH TRAINER / THIGH MASTER

Pre-Order

เครื่องบริหารต้นขาด้านใน HFT Thigh Trainer หมุนปรับ 360° มี 2 รุ่นให้เลือก

อุปกรณ์ออกกำลังกายต้นขาแบบแรงบีบ สำหรับฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน (Hip Adductors) ด้วยการบีบและคลายอย่างควบคุม เหมาะกับการเพิ่มกิจกรรมฝึกกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลังกายขนาดใหญ่

ส่วนรองรับออกแบบให้โค้งรับบริเวณที่สัมผัสและหมุนปรับตำแหน่งได้ 360 องศา มีรุ่นไม่มีหน้าจอและรุ่นมีหน้าจอนับจำนวนครั้ง เลือกได้ 2 สี คือ ชมพูและฟ้า

ส่วนรองรับหมุน 360° ฝึกต้นขาด้านใน ชมพู / ฟ้า 2 รุ่น: ไม่มีจอ / มีจอนับครั้ง

Thigh Master และ Thigh Master Lite ต่างกันอย่างไร?

Thigh Master

Standard - รุ่นไม่มีหน้าจอ

ฝึกด้วยการบีบและคลายอุปกรณ์
ไม่มีหน้าจอแสดงผล
เลือกสีชมพูหรือฟ้า
เหมาะกับผู้ที่ไม่ต้องการฟังก์ชันนับครั้งบนตัวเครื่อง

Thigh Master Lite

Digital Counter - รุ่นมีหน้าจอนับจำนวน

ฝึกด้วยการบีบและคลายอุปกรณ์
มีหน้าจอสำหรับนับจำนวนครั้งในการฝึก
เลือกสีชมพูหรือฟ้า
เหมาะกับผู้ที่ต้องการติดตามจำนวนครั้งระหว่างฝึก

เลือก Thigh Master สำหรับการบริหารด้วยแรงบีบ หรือเลือก Thigh Master Lite หากต้องการหน้าจอนับจำนวนครั้ง

จุดเด่นของเครื่องบริหารต้นขาด้านใน HFT Thigh Trainer

ส่วนรองรับหมุนปรับ 360°

ช่วยจัดทิศทางส่วนรองรับให้เหมาะกับตำแหน่งวางอุปกรณ์ในการทำท่าฝึกที่รองรับ

ดีไซน์โค้งรับบริเวณสัมผัส

ส่วนรองรับมีรูปทรงโค้งเพื่อช่วยวางอุปกรณ์ระหว่างต้นขาได้สะดวกขึ้น ควรปรับตำแหน่งให้มั่นคงก่อนออกแรง

เน้นฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน

การบีบต้นขาเข้าหากันเป็นการเคลื่อนไหวที่ใช้กล้ามเนื้อกลุ่มหุบขา (Hip Adductors)

นำไปประยุกต์ฝึกส่วนอื่นได้

สามารถใช้ท่าบีบด้วยมือเพื่อฝึกแขนและหน้าอกได้ หากเป็นท่าที่รูปแบบอุปกรณ์รองรับและทำโดยไม่ฝืนข้อต่อ

ขนาดกะทัดรัด

ขนาดตามข้อมูล 21 × 11.5 × 11.5 ซม. น้ำหนักประมาณ 0.45 กก. ต่อชิ้น จัดเก็บในพื้นที่จำกัดได้

มีตัวเลือกแบบนับจำนวน

เลือกได้ระหว่างรุ่นไม่มีหน้าจอกับรุ่นมีหน้าจอนับจำนวนครั้ง โดยไม่จำเป็นต้องเลือกอุปกรณ์ขนาดใหญ่

รายละเอียดและสเปกสินค้า HFT Thigh Master

รายการ	Thigh Master	Thigh Master Lite
รูปแบบ	เครื่องบริหารต้นขาแบบแรงบีบ	เครื่องบริหารต้นขาแบบแรงบีบ
หน้าจอ	ไม่มีหน้าจอ	มีหน้าจอนับจำนวนครั้ง
ส่วนรองรับ	หมุนปรับ 360°	หมุนปรับ 360°*
วัสดุ	พลาสติกโพลีโพรพิลีน (PP)	พลาสติกโพลีโพรพิลีน (PP)
สี	ชมพู / ฟ้า	ชมพู / ฟ้า
ขนาดสินค้า	21 × 11.5 × 11.5 ซม.	21 × 11.5 × 11.5 ซม.
น้ำหนักต่อชิ้น	ประมาณ 0.45 กก.	ประมาณ 0.45 กก.
ขนาดบรรจุภัณฑ์ต่อชิ้น	21 × 11.5 × 11.5 ซม.	21 × 11.5 × 11.5 ซม.
บรรจุต่อลัง	40 ชิ้น	40 ชิ้น
ขนาดลัง	62 × 45 × 48 ซม.	62 × 45 × 48 ซม.
น้ำหนักรวมทั้งลัง	ประมาณ 19.5 กก.	ประมาณ 19.5 กก.
ราคา	309 บาท	359 บาท

* ข้อมูลส่วนรองรับ 360° และสเปกตัวเครื่องระบุรวมสำหรับกลุ่มสินค้าในรายละเอียดที่ได้รับ ยังไม่มีเอกสารสเปกแยกรุ่นให้ยืนยันความแตกต่างเชิงโครงสร้างเพิ่มเติม ราคา ไม่ใช่การยืนยันราคาจำหน่าย ณ เวลาสั่งซื้อ

วิธีใช้เครื่องบริหารต้นขาด้านใน Thigh Trainer

ท่าที่ 1: Inner Thigh Squeeze - บีบต้นขาด้านใน

นั่งบนเก้าอี้ที่มั่นคงหรือบนพื้นในท่าที่นั่งได้สบาย เท้าวางมั่นคงตามท่าที่เลือก
วางอุปกรณ์ไว้ระหว่างต้นขาทั้งสองข้าง โดยจัดส่วนรองรับให้สัมผัสต้นขาได้พอดีและไม่กดเจ็บ
ค่อย ๆ ออกแรงบีบต้นขาเข้าหากัน โดยรักษาลำตัวให้มั่นคง ไม่กระตุก
ผ่อนแรงช้า ๆ กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น โดยไม่ปล่อยให้อุปกรณ์ดีดกลับอย่างรวดเร็ว
ทำซ้ำตามความสามารถของตนเอง หากใช้รุ่น Lite สามารถดูจำนวนครั้งจากหน้าจอได้

ท่าที่ 2: Chest & Arm Squeeze - บีบด้วยมือบริเวณหน้าลำตัว

ตรวจสอบก่อนว่าอุปกรณ์และรูปแบบการใช้งานรองรับการออกแรงบีบด้วยมือ
ประคองอุปกรณ์ด้วยมือทั้งสองข้างให้อยู่ด้านหน้าลำตัว โดยจัดแนวข้อมือให้ไม่หักงอมากเกินไป
ค่อย ๆ ออกแรงบีบเข้าหากันตามช่วงการเคลื่อนไหวที่สบาย
คลายแรงช้า ๆ และทำซ้ำโดยไม่ฝืนข้อมือ ข้อศอก หรือหัวไหล่

ข้อควรระวัง: หลีกเลี่ยงการวางอุปกรณ์บนข้อต่อหรือบริเวณที่กดแล้วเจ็บ อย่าฝืนบีบเกินช่วงการเคลื่อนไหวที่ควบคุมได้ และหยุดใช้หากมีอาการเจ็บ ปวดผิดปกติ หรือเวียนศีรษะ ตรวจสภาพอุปกรณ์ก่อนใช้ทุกครั้ง หากมีปัญหาสุขภาพหรือกำลังฟื้นฟูอาการบาดเจ็บควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนฝึก

ประโยชน์ของการฝึกด้วย HFT Thigh Trainer

ฝึกกล้ามเนื้อหุบต้นขา: ท่าบีบขาใช้กล้ามเนื้อต้นขาด้านในเพื่อออกแรงเข้าหากัน
เพิ่มกิจกรรมฝึกกล้ามเนื้อที่บ้าน: เป็นทางเลือกสำหรับการฝึกระยะสั้นร่วมกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น
ฝึกการควบคุมจังหวะ: ช่วยให้ผู้ใช้โฟกัสกับการออกแรงและการผ่อนแรงอย่างสม่ำเสมอ
ปรับรูปแบบการฝึกได้: สามารถเลือกจำนวนครั้งและความถี่ตามความสามารถ โดยไม่จำเป็นต้องกำหนดตัวเลขเท่ากันสำหรับทุกคน
ติดตามจำนวนครั้งได้ในรุ่น Lite: สะดวกสำหรับผู้ที่ต้องการสังเกตจำนวนครั้งของการฝึกแต่ละรอบ

การฝึกด้วยแรงบีบเน้นกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน การลดไขมันเฉพาะจุดไม่สามารถรับประกันได้จากการใช้อุปกรณ์เพียงอย่างเดียว

เครื่องบริหารต้นขาแบบนี้เหมาะกับใคร?

ผู้ที่ต้องการฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน (Hip Adductors)
ผู้เริ่มต้นที่ต้องการอุปกรณ์ขนาดเล็กและฝึกด้วยการบีบ-คลายที่ควบคุมได้
ผู้ที่ต้องการเพิ่มกิจกรรมฝึกกล้ามเนื้อระหว่างวันภายในบ้าน
ผู้ที่มีพื้นที่เก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายจำกัด
ผู้ที่ต้องการเลือกว่าจำเป็นต้องมีหน้าจอนับจำนวนครั้งหรือไม่

การดูแลรักษาและข้อควรรู้ก่อนเลือกซื้อ

ตรวจสอบว่าชิ้นส่วนรองรับอยู่ในสภาพสมบูรณ์และเคลื่อนที่ได้ตามปกติก่อนใช้
เช็ดทำความสะอาดบริเวณสัมผัสหลังใช้งานด้วยผ้านุ่มที่หมาดพอเหมาะ แล้วเช็ดให้แห้ง
หลีกเลี่ยงการใช้สารทำความสะอาดรุนแรงหรือทิ้งไว้ในบริเวณร้อนจัด
สำหรับรุ่นมีหน้าจอ หลีกเลี่ยงน้ำเข้าบริเวณหน้าจอและช่องอิเล็กทรอนิกส์

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ HFT Thigh Trainer

เครื่องบริหารต้นขาด้านใน Thigh Master ช่วยฝึกกล้ามเนื้อส่วนไหน?

ท่าหลักคือการวางอุปกรณ์ระหว่างต้นขาแล้วบีบเข้าหากัน จึงเน้นการออกแรงของกล้ามเนื้อกลุ่มหุบขา หรือ Hip Adductors ซึ่งอยู่บริเวณต้นขาด้านใน

หมุนได้ 360 องศา หมายถึงอะไร?

หมายถึงส่วนรองรับของอุปกรณ์หมุนปรับตำแหน่งได้ 360° เพื่อช่วยจัดมุมสัมผัสให้เหมาะกับท่าบริหาร ไม่ได้หมายถึงเครื่องมีระบบหมุนฝึกทุกทิศทางหรือปรับแรงต้านได้

ใช้บริหารแขนและหน้าอกได้หรือไม่?

สามารถประยุกต์ท่าบีบด้วยมือบริเวณหน้าลำตัวได้หากเป็นท่าที่อุปกรณ์รองรับ โดยควบคุมแรงและหลีกเลี่ยงการฝืนข้อมือหรือหัวไหล่

อุปกรณ์นี้ช่วยลดต้นขาหรือเผาผลาญไขมันเฉพาะจุดไหม?

อุปกรณ์มีจุดประสงค์หลักเพื่อฝึกกล้ามเนื้อด้วยแรงบีบ ไม่สามารถรับประกันการลดไขมันเฉพาะจุดได้ หากเป้าหมายคือการเปลี่ยนองค์ประกอบร่างกาย ควรพิจารณาการออกกำลังกายและโภชนาการโดยรวมด้วย

ขนาดและน้ำหนักของอุปกรณ์เท่าไร?

ขนาดคือ 21 × 11.5 × 11.5 ซม. และน้ำหนักต่อชิ้นประมาณ 0.45 กก. ทั้งสองรุ่นใช้ข้อมูลขนาดและน้ำหนักชุดเดียวกันตามรายละเอียดที่ได้รับ