บาร์สปริงตัว U Power Twister เครื่องบริหารแขน

U-Shaped Springโฟมหุ้มด้ามจับฝึกแขน หน้าอก ต้นขา

HFT U-Shaped Power Twister บาร์สปริงตัว U สำหรับออกกำลังกายที่บ้าน

HFT U-Shaped Power Twister เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบสปริงรูปตัว U สำหรับฝึกกล้ามเนื้อด้วยการออกแรงบีบและค่อย ๆ คลาย เหมาะกับการฝึกแขน หน้าอก และการประยุกต์ใช้บริหารต้นขาด้านใน

ตัวอุปกรณ์ใช้สปริงเหล็กกล้าคาร์บอนเกรด 82B และท่อเหล็ก Q195 หนา 2 มม. พร้อมส่วนสัมผัสหุ้มโฟม ขนาดกะทัดรัดสำหรับใช้ภายในบ้าน

จุดเด่น สเปก วิธีใช้งาน FAQ

จุดเด่น HFT PowerTwister บาร์สปริงตัว U

U-Shaped Design

บาร์สปริงรูปตัว U ออกแบบสำหรับการออกแรงบีบและคลายเพื่อฝึกกล้ามเนื้อ

Spring Resistance

Foam Grip

ส่วนสัมผัสหุ้มโฟมสีดำ–น้ำเงิน ช่วยให้จับและประคองอุปกรณ์ได้สะดวก

Steel Construction

ท่อเหล็กเกรด Q195 ความหนา 2 มม. ตามข้อมูลสินค้า

Multi-Muscle Training

ประยุกต์ฝึกกล้ามเนื้อแขน หน้าอก และต้นขาด้านในด้วยท่าบีบ

Compact Home Workout

ขนาดกะทัดรัด เหมาะสำหรับออกกำลังกายภายในบ้าน

รายละเอียดและสเปกสินค้า

รายการ	รายละเอียด
ประเภท	บาร์สปริงรูปตัว U สำหรับออกกำลังกายด้วยแรงบีบ
วัสดุสปริง	เหล็กกล้าคาร์บอนเกรด 82B
วัสดุท่อเหล็ก	เหล็กเกรด Q195
ความหนาเหล็ก	2 มม.
สี	ดำ–น้ำเงิน (ส่วนหุ้มโฟม)
ขนาดสินค้า	ยาว 17.5 × กว้าง 66.5 ซม.
ขนาดกล่อง	22.7 × 8.1 × 26 ซม.
น้ำหนักสุทธิ (NW)	1.45 กก.
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ (GW)	1.5 กก.
ราคา	269 บาท

ประโยชน์ของบาร์สปริงตัว U

ช่วยฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนผ่านแรงต้านจากสปริง
ใช้ฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกด้วยท่าบีบเข้าหากัน
สามารถประยุกต์ใช้บริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน
ฝึกการควบคุมจังหวะออกแรงและผ่อนแรงอย่างต่อเนื่อง
เพิ่มทางเลือกในการฝึกกล้ามเนื้อด้วยอุปกรณ์ขนาดเล็กที่บ้าน

วิธีใช้งาน HFT U-Shaped Power Twister

ท่าที่ 1 Arm Squeeze – บริหารแขน

จับส่วนหุ้มโฟมทั้งสองด้านให้มั่นคง
ถืออุปกรณ์ด้านหน้าลำตัวในตำแหน่งที่ไม่ฝืนข้อมือหรือไหล่
ออกแรงบีบเข้าหากันอย่างช้า ๆ
ค่อย ๆ ผ่อนแรงกลับ โดยควบคุมการคืนตัวของสปริง

ท่าที่ 2 Chest Squeeze – บริหารหน้าอก

จับส่วนหุ้มโฟมและถืออุปกรณ์บริเวณด้านหน้าหน้าอก
จัดแนวแขนและข้อมือให้อยู่ในตำแหน่งที่สบาย
บีบด้ามเข้าหากันอย่างช้า ๆ โดยไม่ฝืนหัวไหล่
ผ่อนแรงกลับอย่างควบคุม ไม่ปล่อยให้สปริงดีดกลับทันที

ท่าที่ 3 Inner Thigh Squeeze – บริหารต้นขาด้านใน

นั่งบนเก้าอี้มั่นคง หลังตรง และวางเท้าบนพื้น
วางส่วนหุ้มโฟมระหว่างต้นขาทั้งสองข้างให้มั่นคง
หนีบต้นขาเข้าหากันอย่างช้า ๆ
ค่อย ๆ ผ่อนแรงกลับและทำซ้ำตามความสามารถ

บาร์สปริงตัว U เหมาะกับใคร?

ผู้ที่ต้องการฝึกกล้ามเนื้อแขนและหน้าอก
ผู้ที่ต้องการบริหารต้นขาด้านในด้วยท่าบีบ
ผู้เริ่มต้นที่สามารถควบคุมแรงต้านจากสปริงได้อย่างปลอดภัย
ผู้ที่ออกกำลังกายที่บ้านและมีพื้นที่จำกัด
ผู้ที่ต้องการอุปกรณ์เสริมเพื่อเพิ่มความหลากหลายในการฝึก

คำแนะนำและข้อควรระวัง

ตรวจสภาพสปริง ท่อเหล็ก และโฟมหุ้มก่อนใช้งานทุกครั้ง
ระวังบริเวณสปริงและจุดหนีบ ไม่ให้นิ้วหรือผิวหนังเข้าใกล้ระหว่างบีบ
ไม่ปล่อยอุปกรณ์ให้ดีดกลับอย่างรวดเร็ว และไม่ฝืนมุมข้อมือ หัวไหล่ หรือเข่า
หยุดใช้งานเมื่อมีอาการเจ็บ เวียนศีรษะ หรือควบคุมแรงต้านไม่ได้

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ HFT PowerTwister

บาร์สปริงตัว U ใช้ฝึกกล้ามเนื้อส่วนใดได้บ้าง?

ใช้ฝึกกล้ามเนื้อแขน หน้าอก และต้นขาด้านในผ่านการออกแรงบีบตามท่าที่อุปกรณ์รองรับ

วัสดุสปริงและโครงสร้างเป็นอะไร?

สปริงเป็นเหล็กกล้าคาร์บอนเกรด 82B และท่อเหล็กเกรด Q195 หนา 2 มม.

ใช้ออกกำลังกายต้นขาด้านในได้ไหม?

ตามข้อมูลสินค้า สามารถประยุกต์ใช้ท่าหนีบต้นขาด้านในโดยวางส่วนหุ้มโฟมระหว่างต้นขาและบีบอย่างควบคุม

ผู้เริ่มต้นใช้งานได้ไหม?

เหมาะกับผู้เริ่มต้นที่สามารถควบคุมอุปกรณ์ได้อย่างปลอดภัย ควรเริ่มจากจำนวนครั้งน้อยและหยุดหากเจ็บหรือฝืนข้อต่อ

ขนาดและน้ำหนักสินค้าเท่าไร?

ขนาดที่ระบุคือ 17.5 × 66.5 ซม. น้ำหนักสุทธิ 1.45 กก.

มีสีอะไรบ้าง?

มีสีดำ–น้ำเงินสำหรับส่วนหุ้มโฟม

จัดส่งภายในกี่วัน?

เงื่อนไขที่ได้รับระบุจัดส่งภายใน 2–3 วันทำการหลังได้รับคำสั่งซื้อ ทั้งนี้ระยะเวลาขนส่งถึงปลายทางอาจแตกต่างกัน

เงื่อนไขการจัดส่งสินค้า

ร้านค้าระบุระยะเวลาจัดส่งสินค้าออกภายใน 2–3 วันทำการหลังได้รับคำสั่งซื้อ
สินค้าจัดส่งเป็นกล่อง และมีคลิปตัวอย่างการประกอบเฉพาะบางรายการ
การขนส่งดำเนินการโดยบริษัทขนส่งภายนอกตามนโยบายของบริษัท
พนักงานจัดส่งสินค้าถึงหน้าบ้านชั้นล่าง ไม่รวมการขนย้ายเข้าภายในบ้านหรือยกขึ้นชั้นบน
บริการติดตั้งในกรุงเทพฯ และปริมณฑล (สำหรับสินค้าที่มีบริการ) มีค่าบริการเพิ่มเติม
พื้นที่พิเศษหรือพื้นที่ห่างไกล เช่น เกาะพีพี เกาะเต่า เกาะลันตา เกาะยาวใหญ่ เกาะช้าง เกาะสมุย และเกาะพงัน อาจมีค่าขนส่งเพิ่มเติม