เซ็ตฟิตเนสฟังก์ชันครบ ลู่วิ่ง S3 + พาวเวอร์แร็ค KS Set M + ม้านั่ง Force ในงบ 30,000

เซ็ตฟิตเนสฟังก์ชันครบ ลู่วิ่ง S3 + พาวเวอร์แร็ค KS Set M + ม้านั่ง Force งบไม่เกิน 30,000

อยากได้ยิมที่บ้านที่ฝึกได้ครบทั้งวิ่งและเล่นบาร์เบลจริงจังในงบราว 30,000 บาท เซ็ตอุปกรณ์ออกกำลังกายในบ้านชุดฟังก์ชันครบนี้จาก HomeFitTools รวมลู่วิ่งไฟฟ้าปรับความชัน S3, พาวเวอร์แร็ค KS Set M พร้อมบาร์เบลและแผ่นน้ำหนัก และม้านั่งปรับระดับเกรดหนัก Force ไว้ในชุดเดียว ครบทั้งคาร์ดิโอและการฝึกเวทด้วยบาร์เบล

ต่างจากเซ็ตที่เน้นดัมเบล ชุดนี้ออกแบบมาเพื่อสายบาร์เบลและพาวเวอร์ลิฟติ้งโดยเฉพาะ ให้คุณฝึกท่าพื้นฐานสำคัญอย่าง Squat, Bench Press และ Overhead Press ได้อย่างปลอดภัยด้วย J-Hook และ Half Rack เสริมด้วยม้านั่ง Force ที่รับน้ำหนักได้ถึง 400 กก. และลู่วิ่ง S3 สำหรับวอร์มอัพและคาร์ดิโอ ครบ จบในมุมเดียว

รายละเอียดของเซ็ตฟิตเนส S3 + KS Set M + Force

เซ็ตฟิตเนสชุดนี้ประกอบด้วยอุปกรณ์หลัก 3 รายการที่ครอบคลุมทั้งคาร์ดิโอและการฝึกเวทด้วยบาร์เบลอย่างครบเครื่อง

รายการในเซ็ต	รายละเอียด
1. ลู่วิ่งไฟฟ้าปรับชัน S3	ลู่วิ่งไฟฟ้าใช้ในบ้าน มอเตอร์ Brushless 2.5HP ปรับความชันอัตโนมัติ 15 ระดับ พับได้ (จำนวน 1 เครื่อง)
2. พาวเวอร์แร็ค KS Set M	Half Rack Power Cage รุ่น KS 1 ตัว + บาร์เบลโอลิมปิก ยาว 1.8 ม. 1 เส้น + แผ่นน้ำหนักโอลิมปิก 5 กก. 4 แผ่น (รวม 20 กก.)
3. ม้านั่งออกกำลังกาย Force	ม้านั่งปรับระดับ FID (Flat-Incline-Decline) รับน้ำหนักได้สูงสุด 400 กก. (จำนวน 1 ตัว)
สถานะสินค้า	พร้อมส่ง จัดส่งได้ทันที
การรับประกัน	รับประกันโดยศูนย์ไทย (S3 มอเตอร์ 5 ปี/โครง 3 ปี · พาวเวอร์แร็คและม้านั่งประกันโครงสร้าง 1 ปี)
การผ่อนชำระ	ผ่อน 0% เมื่อซื้อครบ 3,000 บาทขึ้นไป
ราคาเซ็ต	30,990 บาท

สเปกลู่วิ่งไฟฟ้าปรับชัน S3 (ในเซ็ต)

รายการ	รายละเอียด
มอเตอร์	Brushless 2.5 HP (เงียบ ประหยัดไฟ ทนทาน)
ความเร็ว / ความชัน	1.0-15.0 km/h · Auto Incline 0-15 ระดับ
พื้นที่วิ่ง	1210 × 470 mm (121 × 47 cm)
ระบบกันกระแทก	Rubber-Cushion 8 จุด (ลดแรงกระแทกต่อข้อได้ถึง 40%)
เชื่อมต่อ	Bluetooth, Zwift, Spax App + Bluetooth Speaker ในตัว
รองรับน้ำหนักผู้ใช้	สูงสุด 120 kg
ขนาดเครื่อง	79.3 × 151.2 × 125.2 cm

สเปกพาวเวอร์แร็ค KS Set M และม้านั่ง Force (ในเซ็ต)

รายการ	รายละเอียด
พาวเวอร์แร็ค KS	โครงเหล็กหนา 1.5 มม. ปรับสูง-ต่ำ 11 ระดับ · J-Hook และ Half Rack รับน้ำหนักได้ถึง 150 กก.
ขนาดพาวเวอร์แร็ค	106 × 120 × 210 cm (รวมที่เก็บแผ่น กว้าง 150 cm) · น้ำหนักเครื่อง 31 กก.
อุปกรณ์ในชุด Set M	บาร์เบลโอลิมปิก 1.8 ม. 1 เส้น + แผ่นน้ำหนักโอลิมปิก 5 กก. 4 แผ่น + ที่เก็บบาร์เบลและแผ่นน้ำหนักอย่างละ 2 จุด
ม้านั่ง Force	โครงเหล็กหนา 1.8 มม. รับน้ำหนักสูงสุด 400 กก. · ปรับพนักพิง 10 ระดับ (-10 ถึง 85 องศา) เบาะนั่งปรับหน้า 3 ระดับ
เบาะและการเคลื่อนย้าย	เบาะหนา 7 ซม. หุ้มหนัง PU · มีล้อและที่จับ · ยางกันลื่น 3 จุด · ขนาด 65 × 134 × 45 cm

คุณสมบัติเด่นของเซ็ตฟิตเนสฟังก์ชันครบ S3 + KS Set M + Force

• ครบทั้งคาร์ดิโอและเวทบาร์เบลในเซ็ตเดียว — ลู่วิ่งปรับชัน + พาวเวอร์แร็ค + ม้านั่งเกรดหนัก
• ฝึกท่าพื้นฐานได้ครบ Squat, Bench Press, Overhead Press ด้วยบาร์เบลโอลิมปิกจริง
• พาวเวอร์แร็ค KS โครงเหล็กหนา 1.5 มม. ปรับสูง-ต่ำ 11 ระดับ J-Hook และ Half Rack รับได้ถึง 150 กก. ฝึกคนเดียวได้ปลอดภัย
• มาพร้อมบาร์เบลโอลิมปิก 1.8 ม. และแผ่นน้ำหนัก 5 กก. 4 แผ่น เริ่มฝึกได้ทันที
• ม้านั่ง Force รับน้ำหนักได้ถึง 400 กก. ปรับพนักพิง 10 ระดับ ครอบคลุมท่าอกบน กลาง ล่าง
• ม้านั่ง Force เบาะหนา 7 ซม. มีล้อและที่จับเคลื่อนย้ายง่าย และยางกันลื่น 3 จุด
• ลู่วิ่ง S3 ปรับความชันอัตโนมัติ 0-15 ระดับ พร้อมระบบกันกระแทก Rubber-Cushion 8 จุด
• ลู่วิ่งรองรับ Zwift / Spax App และมี Bluetooth Speaker ในตัว
• พร้อมส่งจัดส่งได้ทันที รับประกันศูนย์ไทย และผ่อน 0% ได้

เซ็ตฟิตเนสชุดนี้เหมาะกับใคร?

• สายบาร์เบลและพาวเวอร์ลิฟติ้งที่ต้องการฝึก Squat, Bench, Deadlift ที่บ้าน
• ผู้ที่อยากได้ยิมครบทั้งคาร์ดิโอและเวทหนักในงบราว 30,000 บาท
• คนที่ฝึกคนเดียวและต้องการความปลอดภัยจาก Half Rack และ J-Hook
• ผู้ที่จริงจังกับการสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงระยะยาว
• ฟิตเนสคอนโด สตูดิโอเล็ก หรือเทรนเนอร์ที่ต้องการอุปกรณ์ทนการใช้งานหนัก
• คนที่อยากลงทุนครั้งเดียวให้ครบและต่อยอดเพิ่มแผ่นน้ำหนักได้ในอนาคต

เซ็ตบาร์เบลนี้ต่างจากเซ็ตดัมเบล S3 + R601 อย่างไร เลือกแบบไหนดี

หัวข้อ	เซ็ตนี้ (S3 + KS Set M + Force)	เซ็ตดัมเบล (S3 + R601 + P1)
จุดเน้น	บาร์เบล / พาวเวอร์ลิฟติ้ง	ดัมเบล / เวทเบื้องต้น
อุปกรณ์เวท	พาวเวอร์แร็ค + บาร์เบล + แผ่น + ม้านั่งรับ 400 กก.	ดัมเบล 6 คู่ + ม้านั่ง P1 รับ 200 กก.
ท่าฝึกเด่น	Squat, Bench Press, Overhead Press	Dumbbell Press, Curl, Row
เหมาะกับ	คนยกหนัก อยากเพิ่มแรงจริงจัง	คนเน้นความยืดหยุ่นและท่าหลากหลาย

ทั้งสองเซ็ตมีลู่วิ่ง S3 เหมือนกัน ต่างกันที่อุปกรณ์เวท หากคุณตั้งใจฝึกบาร์เบลท่าพื้นฐานและยกหนัก เซ็ตฟิตเนสพาวเวอร์แร็คชุดนี้ตอบโจทย์กว่า แต่ถ้าชอบความยืดหยุ่นของดัมเบลและท่าหลากหลาย เซ็ต S3 + R601 จะเหมาะกว่า

ชอบดัมเบลมากกว่า? ดูเซ็ต S3 + ดัมเบล 6 คู่ + ม้านั่ง P1 (งบไม่เกิน 30,000)

ตัวอย่างการฝึกด้วยพาวเวอร์แร็คและม้านั่ง Force

เริ่มด้วยการวอร์มอัพและวิ่งบนลู่วิ่ง S3 ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและอุ่นข้อต่อ จากนั้นฝึกท่าบาร์เบลพื้นฐานในพาวเวอร์แร็ค เช่น ท่า Squat สำหรับขาและสะโพก โดยตั้ง J-Hook ให้เหมาะกับความสูง และใช้ Half Rack เป็นตัวรับบาร์เพื่อความปลอดภัยเมื่อฝึกคนเดียว

ต่อด้วยการวางม้านั่ง Force ในแร็คเพื่อฝึกท่า Bench Press สำหรับอก ปรับพนักพิงเป็นชันเพื่อฝึก Incline Press หรือปรับราบสำหรับท่าอื่น ๆ ด้วยความสามารถรับน้ำหนักถึง 400 กก. จึงมั่นใจได้แม้ยกหนัก เมื่อแข็งแรงขึ้นสามารถเพิ่มแผ่นน้ำหนักโอลิมปิกได้ตามพัฒนาการโดยไม่ต้องเปลี่ยนอุปกรณ์

การดูแลรักษาอุปกรณ์ในเซ็ตให้ใช้งานได้นาน

สำหรับลู่วิ่ง S3 ควรเช็ดสายพานและโครงเหล็กหลังใช้งาน ดูดฝุ่นบริเวณมอเตอร์เป็นระยะ และทาน้ำมันหล่อลื่นสายพานตามคู่มือ ส่วนพาวเวอร์แร็ค KS ควรตรวจการขันน็อตและจุดล็อก J-Hook ให้แน่นก่อนใช้งานทุกครั้ง และเช็ดบาร์เบลกับแผ่นน้ำหนักไม่ให้มีคราบเหงื่อสะสม

ม้านั่ง Force ควรตรวจจุดล็อกปรับองศาให้แน่นก่อนยกหนัก เช็ดเบาะหนัง PU ด้วยผ้าหมาด และเก็บในที่แห้งเพื่อป้องกันสนิม การดูแลอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอช่วยยืดอายุการใช้งานของทั้งเซ็ตและคงความปลอดภัยในการฝึกเวทหนักได้ยาวนาน

สร้างยิมบาร์เบลในบ้านกับ HomeFitTools

HomeFitTools คัดอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับใช้ในบ้านที่ครบทั้งลู่วิ่ง พาวเวอร์แร็ค บาร์เบล และม้านั่งเกรดหนัก พร้อมบริการผ่อน 0% รับประกันศูนย์ไทย และทีมงานช่วยแนะนำการเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะกับเป้าหมายและพื้นที่ของคุณ

• เซ็ตฟิตเนสฟังก์ชันครบสำหรับสายบาร์เบลในงบคุมได้
• อุปกรณ์พร้อมส่ง จัดส่งได้ทันที
• ปรึกษาการจัดวางและการใช้งานกับทีมงานก่อนตัดสินใจได้

ดูเซ็ตอุปกรณ์ออกกำลังกายและพาวเวอร์แร็ครุ่นอื่นเพิ่มเติมได้ที่ สินค้า Home Gym ทั้งหมด

แนะนำการเริ่มฝึกบาร์เบลอย่างปลอดภัยสำหรับมือใหม่

สำหรับผู้เริ่มต้นฝึกบาร์เบล แนะนำให้เริ่มจากน้ำหนักเบาเพื่อเรียนรู้ท่าที่ถูกต้องก่อน โดยเฉพาะท่า Squat และ Bench Press ตั้งความสูงของ J-Hook และ Half Rack ให้พอดีกับสรีระ เพื่อให้ยกและวางบาร์ได้สะดวกและปลอดภัยแม้ฝึกคนเดียว ควรมีการวอร์มอัพก่อนทุกครั้งและเพิ่มน้ำหนักทีละน้อยเมื่อร่างกายแข็งแรงขึ้น

ข้อดีของการมีพาวเวอร์แร็คคือช่วยให้ฝึกท่าหนักได้อย่างมั่นใจ เพราะมีตัวรับบาร์คอยกันพลาด เมื่อรวมกับม้านั่ง Force ที่รับน้ำหนักได้ถึง 400 กก. และลู่วิ่งสำหรับคาร์ดิโอ เซ็ตฟิตเนสชุดนี้จึงต่อยอดการฝึกได้ในระยะยาวคุ้มค่าการลงทุน

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเซ็ตฟิตเนส S3 + KS Set M + Force