บทความ
Side Oblique Crunch เพิ่มความกระชับและพลังของกล้ามเนื้อด้านข้าง
Side Plank Leg Raise เพิ่มความแข็งแรงและความมั่นคงให้กับสะโพกและแกนกลาง
Side Squat เสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและสะโพกพร้อมความยืดหยุ่น
Single Leg Deadlift เสริมสร้างสมดุลและความแข็งแรงของขาและสะโพก
Snap Jump การออกกำลังกายเพื่อพลังและความคล่องตัว
Snatch พัฒนาความแข็งแรงและความเร็วในท่าเดียว
Squat Thrust เสริมสร้างความแข็งแรงและความทนทานในทุกส่วนของร่างกาย
Squat to Side Leg Raise พัฒนาความแข็งแรงและความยืดหยุ่นในขาและสะโพก
Standing Calf Raise สร้างความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้อน่อง
Standing Dumbbell Overhead Shoulder Press พัฒนากล้ามเนื้อไหล่และความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน
Powered by Mirasvit Magento 2 Extensions
โพสต์ล่าสุด
- 10 เหตุผลที่ควรเลือกใช้พื้นจิ๊กซอว์เทควันโดคุณภาพสูง ปลอดภัย ทนทาน และคุ้มค่าที่สุด!
-
แผ่นรองคลานเด็ก คู่มือพ่อแม่ยุคใหม่ เลือกอย่างไรให้ปลอดภัย นุ่มนวล และคุ้มค่าที่สุดในปี 2025 - ซ่อมพื้นฟิตเนสเอง แก้ปัญหา 5 แบบง่าย ๆ ด้วยตัวคุณเอง
- เจาะลึกวัสดุพื้นฟิตเนส EVA Foam, Rubber Roll, EPDM, Rubber Tile, แผ่นปูพื้นฟิตเนส ลายไม้ และวัสดุอื่น ๆ
- แผ่นปูพื้น EPDM สำหรับค่ายมวย ดีกว่ายางทั่วไปยังไง? ความทน ความปลอดภัย และเหตุผลที่ค่ายมวยยุคใหม่เลือกใช้
สินค้าขายดี
-
- เครื่องเล่นสกีในร่ม Ski Machine สุดยอดเครื่องคาร์ดิโอ Concept2 SkiErgราคาพิเศษ ฿ 74,900.00 ราคาปรกติ ฿ 86,800.00สินค้าหมด
-
-
