EZ Curl Bar 1.2m ระบบ Olympic 50mm · Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว · เข้ากับแผ่นยิม · Fitness Center Ready
ระบบ Olympic 50mm เข้ากับแผ่นยิม
Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว
ทรงหยัก EZ Curl ถนอมข้อมือ
EZ Curl Olympic Bar 1.2m บาร์ Curl ทรงหยักระบบ Olympic Collar สำหรับ Fitness Center
EZ Curl Olympic Bar 1.2 เมตร จาก HomeFitTools คือบาร์ Curl ทรงหยัก (Zigzag) ระบบ Olympic 50 มม. ต่างจากรุ่น Threaded (Standard 25 มม.) - ออกแบบสำหรับฟิตเนสเซ็นเตอร์ ที่ใช้แผ่นน้ำหนักระบบ Olympic เป็นหลัก
ใช้ระบบ Collar (ไม่ใช่เกลียว) ให้เปลี่ยนแผ่นได้เร็วในระหว่างเซ็ต
เหมาะกับผู้ใช้ในArm Day / Drop Set / Super Set
ยังคงข้อดีของ EZ Curl ครบทุกอย่าง - ทรงหยักให้ข้อมือ Semi-supinated ~30°
ลดแรงบิดข้อมือและข้อศอก · เหมาะสำหรับ Bicep Curl, Reverse Curl, Skull Crusher, Overhead Extension
ราคา 1,090 บาท (สูงกว่ารุ่น Threaded 1.2m ที่ 490 บาท 600 บาท)
แลกกับความสามารถเข้ากับแผ่น Olympic ยิม ด้ามจับ 25 มม. Knurling ลายเพชร 0.3–0.5 มม. Sleeve 17.6 ซม.
Fitness Center Ready - Plug-and-Play เข้าระบบ Olympic
ฟิตเนสเซ็นเตอร์ส่วนใหญ่ใช้แผ่น Olympic 50mm อยู่แล้ว · การใช้ EZ Curl Threaded ต้องซื้อแผ่น Standard แยก = ต้นทุนเพิ่ม + จัดเก็บซ้ำ · EZ Curl Olympic (บาร์นี้) ใช้กับแผ่นเดิมได้ทันที + Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว (ประหยัด 30-60 วิ/เซ็ต) เหมาะกับ Super Set / Drop Set ที่ยิมนิยม
ทำไมเลือก EZ Curl Olympic Bar
ระบบ Olympic 50mm
เข้ากับแผ่นน้ำหนัก Olympic ที่ยิม/ฟิตเนสมีอยู่ · ไม่ต้องซื้อแผ่นแยก · Plug-and-play
Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว
คลิปยกออก/ล็อคกลับในวินาที · เหมาะ Super Set / Drop Set / Arm Day Program
ทรงหยัก ถนอมข้อมือ
ข้อมือ Semi-supinated ~30° ธรรมชาติกว่า Straight · Curl หนักได้โดยไม่เจ็บข้อมือ
Bicep + Tricep ครบระบบ
Curl (มาตรฐาน/Wide/Close) + Skull Crusher + Overhead Extension · Arm Day ครบท่า
เหมาะ Fitness Center
Personal Training Studio / Gym ที่มีระบบ Olympic ครบชุด · Bundle เข้า Arm Zone
เบา 6.6 กก.
ยกและจัดการง่าย · ผู้เริ่มต้น/ผู้หญิงในยิมใช้ได้ตั้งแต่บาร์เปล่า
EZ Curl Olympic vs Threaded - เลือกอันไหน
| หัวข้อ | EZ Curl Olympic (บาร์นี้) | EZ Curl Threaded 1.2m |
|---|
| ความยาว | 1.2 ม. | 1.2 ม. |
| ทรง | Zigzag (EZ Curl) | Zigzag (EZ Curl) |
| ระบบ Sleeve | Olympic 50mm | Standard 25mm (เกลียว) |
| แผ่นที่ใช้ | Olympic (ยิมมีอยู่) | Standard (ต้องซื้อแยก) |
| ระบบล็อคแผ่น | Collar (คลิป) | เกลียวในตัว |
| เปลี่ยนแผ่นเร็ว | ✅ วินาทีเดียว | ช้ากว่า (ขันเกลียว) |
| Sleeve | 17.6 ซม. | 19 ซม. |
| น้ำหนักบาร์ | 6.6 กก. | 4.8 กก. |
| รับน้ำหนัก | ~50-60 กก. รวม | ~40 กก. รวม |
| ต้องมี Collar แยก | ต้องมี (ยิมมีอยู่แล้ว) | ไม่ต้อง (ในตัว) |
| ราคา | 1,090 | 490 (ประหยัด 600) |
| เหมาะกับ | Fitness Center / Home Gym Olympic | Home Gym Standard 25mm |
Fitness Center + ยิมที่ใช้ Olympic 50mm → เลือก Olympic (บาร์นี้) · Home Gym งบประหยัด + Standard 25mm → EZ Curl Threaded 1.2m (490) ประหยัดกว่า
สเปก EZ Curl Olympic Bar 1.2m
คุณสมบัติ | รายละเอียด |
|---|
ประเภทบาร์ | EZ Curl Bar / Zigzag Bar 1.2m (Olympic Collar system) |
ความยาว | 1.2 เมตร (120 ซม.) |
เส้นผ่านศูนย์กลางด้ามจับ | 25 มม. |
ความยาว Sleeve | 17.6 ซม. ต่อข้าง |
ระบบ Sleeve | Olympic 50 มม. (ใช้กับ Collar) |
ความลึก Knurling | 0.3–0.5 มม. (ลายเพชร Diamond Pattern) |
รูปทรง | ทรงหยัก Zigzag (EZ Curl) |
ระบบล็อคแผ่น | Olympic Collar (Spring/Lock-jaw · ต้องซื้อแยก) |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 6.6 กก. ต่อชิ้น |
ขนาดกล่อง | ยาว 120 × กว้าง 6 × สูง 6 ซม. |
เข้ากับแผ่นน้ำหนัก | แผ่น Olympic รู 50 มม. |
รับประกัน | มีบริการหลังการขาย |
ท่าฝึกที่เล่นได้บน EZ Curl Olympic Bar
Standard Bicep Curl
ท่าเด่นสุด - งอศอกยกบาร์ขึ้น · Bicep เต็มระบบ
Reverse Curl
คว่ำมือ ยกขึ้น · Brachialis + Forearm บน
Skull Crusher
นอนหงายบน Bench งอศอกลงหลังหัว · Tricep
Overhead Extension
ยืน/นั่ง ยกบาร์เหนือหัว · Long Head Tricep
Preacher Curl
บน Preacher Bench · Bicep Isolation Peak
Bent Over Row (Underhand)
โน้มตัว จับมือ Underhand · Lat + Bicep
Close Grip Bench Press
Bench แคบ · Tricep + Chest ใน (เบา)
Wrist Curl
วางแขนบน Bench ยกข้อมือ · Forearm Grip
21s Bicep
Curl 7 ล่าง + 7 บน + 7 เต็ม · Bicep Growth
ประโยชน์ของ EZ Curl Olympic Bar
- ✅ ระบบ Olympic ใช้กับแผ่นยิมได้ทันที - ไม่ต้องซื้อแผ่นแยก
- ✅ Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว - เหมาะ Super Set / Drop Set / Arm Day Program
- ✅ ทรงหยักถนอมข้อมือ - Curl หนักโดยไม่ต้อง sacrifice ข้อมือ
- ✅ Bicep + Tricep + Forearm ครบระบบ - Arm Day 1 บาร์ครบท่า
- ✅ เหมาะ Fitness Center / Personal Training Studio - Plug-and-play
- ✅ รับน้ำหนัก 50-60 กก. รวม - Curl 30-40 กก. เพียงพอสำหรับผู้ใช้ทั่วไป
- ✅ เบา 6.6 กก. - ผู้เริ่มต้น/ผู้หญิงใช้ได้
- ✅ Compatible กับ Olympic Setup - บาร์เสริมของยิม/Home Gym Pro
วิธีใช้งาน EZ Curl Olympic Bar
- สอดแผ่นน้ำหนัก Olympic (รู 50 มม.) เข้าที่ปลายบาร์ทั้ง 2 ข้าง
- ล็อค Collar (Spring/Lock-jaw) ให้แน่นทั้งสองข้าง - สำคัญมาก เพราะไม่มีเกลียวในตัว
- จับที่ส่วนโค้งของบาร์ในตำแหน่งที่ถนัด - มี 2 ตำแหน่งจับ (โค้งใน/โค้งนอก)
- สำหรับ Bicep Curl: ยืนตรง แขนแนบข้าง งอศอกยกบาร์ขึ้นเข้าอก ลดลงช้า ๆ
- สำหรับ Skull Crusher: นอนหงายบน Bench ยกบาร์เหนือหน้าอก งอศอกลงหน้าผาก เหยียดขึ้น
- สำหรับ Overhead Extension: ยืน/นั่ง ยกบาร์เหนือหัว งอศอกลงหลังคอ เหยียดขึ้น
- ควบคุมจังหวะช้า ๆ ตลอดเซ็ต - tempo 2-1-2
- เริ่มจากน้ำหนักที่คุ้นเคย (บาร์ 6.6 กก. + แผ่น)
- ตรวจสอบ Collar ก่อนเริ่มทุกเซ็ต - Collar หลวม = แผ่นเลื่อน
- หลังใช้งาน เช็ดเหงื่อและตรวจ Collar
ข้อควรระวัง:
- ต้องใช้ Collar เสมอ - บาร์ไม่มีเกลียวในตัว · Collar หลวม = แผ่นเลื่อน = อันตราย
- บาร์นี้ออกแบบสำหรับน้ำหนักเบา-กลาง (≤ 50-60 กก. รวม) เหมาะ Isolation ไม่ใช่ compound heavy
- Skull Crusher เสี่ยง - ควรเริ่มด้วยน้ำหนักเบาและมี Spotter
- ไม่เหวี่ยงแขนเวลา Curl หนัก - ใช้แรง Bicep ล้วน ๆ
- ห้ามทิ้งบาร์กระแทกพื้น
- ผู้ที่มีปัญหา Tennis/Golfer's Elbow ควรปรึกษานักกายภาพก่อน
เหมาะกับใคร?
- Fitness Center / ยิม ที่ใช้ระบบ Olympic แผ่น 50mm
- Personal Training Studio - บาร์ Curl สำหรับ Arm Day
- Home Gym Pro Olympic - มีบาร์ Olympic 2.2m แล้ว ต้องการบาร์ Curl เสริม
- ผู้ที่ทำ Drop Set / Super Set - เปลี่ยนแผ่นเร็วด้วย Collar
- Bodybuilder ระดับกลาง - Curl 20-40 กก. เป็นประจำ
- ผู้หญิงในยิม - บาร์เบา 6.6 กก. เริ่มฝึก Curl ที่ Olympic Zone
- ไม่เหมาะกับ: Home Gym Standard 25mm (แนะ EZ Curl Threaded 1.2m 490 ประหยัดกว่า) · Powerlifter Elite Curl 60+ กก. · ผู้เริ่มต้นแค่ Home Gym เบา ๆ
EZ Curl Olympic ใน Fitness Center Arm Zone
EZ Curl Olympic Bar เข้ากับ Arm Zone ของยิม/Fitness Center · ใช้กับ:
- แผ่นน้ำหนัก Olympic (รู 50 มม.) ที่มีในยิม
- Spring/Lock-jaw Collar - เปลี่ยนแผ่นเร็ว
- Preacher Bench - Bicep Isolation Peak
- Bench Adjustable - Skull Crusher / Incline Extension
- ต่อยอด: Olympic Bar 2.2m สำหรับ Compound · Tricep Olympic 0.8m Isolation Tricep · Multi Grip Bar Bench+Row
Home Gym Standard 25mm? ดู EZ Curl Threaded 1.2m (490) ประหยัดกว่า · Olympic Setup ครบ? ดู Olympic Bar 2.2m เป็นบาร์หลัก · Tricep เฉพาะ? ดู Hollow Tricep Olympic 0.8m
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ EZ Curl Olympic Bar
Olympic vs Threaded 1.2m - คุ้ม +600 บาทไหม (490 vs 1,090)
ต่างที่ระบบแผ่น · คุ้มถ้าคุณอยู่ในระบบ Olympic แล้ว (มี Olympic Bar 2.2m + แผ่น Olympic) - ใช้แผ่นเดิมได้ทันที · ไม่คุ้มถ้า Home Gym Standard 25mm - ต้องซื้อแผ่นใหม่ (แพงกว่า Standard 2-3 เท่า) รวมแล้วเพิ่มต้นทุน 5,000-10,000 บาท · เลือก Olympic เฉพาะเมื่อระบบยิม/Home Gym ของคุณเป็น Olympic อยู่แล้ว
ต้องซื้อ Collar แยกไหม
ใช่ · บาร์นี้ใช้ระบบ Olympic Collar ที่ไม่มีเกลียวในตัว · ต้องใช้ Spring Collar หรือ Lock-jaw Collar แยก · ยิม/Fitness Center ทั่วไปมี Collar อยู่แล้ว · Home Gym ต้องซื้อเพิ่ม (ราคา 50-500 บาท)
รับน้ำหนักได้เท่าไร Curl หนักกี่กก. ได้
Data ไม่ระบุ rating ตายตัว · EZ Curl Olympic 1.2m รับได้ประมาณ≤ 50-60 กก. รวม · Curl ผู้ใช้ทั่วไป 15-30 กก. · Bodybuilder ระดับกลาง 30-40 กก. · Curl 50+ กก. เป็นประจำ ควรใช้ Olympic EZ Bar เกรดสูง (Sleeve ยาวกว่า + โครงหนาแน่นกว่า)
Wide Grip ได้ไหม บาร์ 1.2m ยาวพอไหม
ได้ · บาร์ 1.2 ม. ยาวพอสำหรับจับ Wide Grip กว้างกว่าไหล่ · แต่ยังไม่ยาวเท่า EZ Curl 1.5m Threaded (Standard) ที่ Wide Grip สบายกว่า · ในระบบ Olympic ที่เว็บ HFT ยังไม่มี EZ Curl Olympic ที่ยาวกว่า 1.2m - 1.2m เป็นตัวเลือกเดียวสำหรับ Olympic
Skull Crusher ทำได้ไหม Bicep-focused Bar จะปลอดภัยไหม
เข้ากับแผ่น Standard 25mm ได้ไหม
ไม่ได้ · Sleeve เป็น Olympic 50mm · แผ่น Standard 25mm รูเล็กเกิน · ต้องใช้แผ่น Olympic เท่านั้น · ถ้ามีแผ่น Standard ควรเลือก
EZ Curl Threaded 1.2m Standard (490 บาท) แทน
Fitness Center ใช้ยังไง
วางที่ Arm Zone / Bicep Curl Station · จับคู่กับ Preacher Bench + Bench Adjustable + แผ่น Olympic 5-20 กก. หลายขนาด · Collar ผูก Lock-jaw ยิ่งดี (เปลี่ยนเร็วสุด) · ยิม 2+ ชิ้น สอบถามราคาส่ง
ค่าส่ง · ผ่อน 0% ได้ไหม
กล่อง 120 × 6 × 6 ซม. น้ำหนัก 6.6 กก. อยู่ในเกณฑ์ Kerry/Flash Express ปกติ (ยาวไม่เกิน 150 ซม.) · ค่าส่งเริ่มต้นถูก · ราคา 1,090 ยังไม่ถึงเงื่อนไขผ่อน 0% (ต้อง ≥ 3,000) - แนะสั่งพร้อม Collar + Olympic Plates เพื่อรวมยอด · มีบริการหลังการขาย
สั่งซื้อ EZ Curl Olympic Bar 1.2m
ทรงหยัก · ระบบ Olympic 50mm · 1,090 บาท
เข้ากับแผ่นยิม · Collar เปลี่ยนแผ่นเร็ว · Fitness Center Ready
Login and Registration Form